Presný návod, zázračnú látku, jednoduchú odpoveď. Zameriavame pozornosť rôznymi smermi, len nie dovnútra.
Boris Prekop je známy tréner, autor videí a článkov z oblasti fitness. Pochádza z Trenčína a vyštudoval psychológiu na Univerzite Komenského v Bratislave. V súčasnosti sa venuje tréningu a poradenstvu vo výžive, prednáša trénerom, 8 rokov pracuje na stránke Fitmagazin.sk a píše knihu o posilňovaní. Medzi jeho klientov patrí viacero rekreačných aj súťažných športovcov a známych osobností kultúrneho života.
Foto: reprofoto YouTube / Fitmagazín FMG