Obe pohlavia rozchod prežívajú po svojom. Kým u žien spočiatku nastáva stav slzavého údolia, muži sa cítia slobodní a voľní. Lenže časom sa karta obráti. Podľa vedcov z University of British Columbia (UBC) práve muži v porovnaní so ženami častejšie po rozchode trpia mentálnymi problémami. Prvotný stav úľavy vystrieda smútok, depresia aj samovražedné myšlienky.
„Väčšina mužov zažila nástup alebo zhoršenie symptómov duševnej choroby počas nešťastného vzťahu alebo po rozpade vzťahu,“ hovorí hlavný autor štúdie Dr. John Oliffe. Poznamenal, že odlúčenie v manželstve štvornásobne zvyšuje riziko mužskej samovraždy a naznačuje, že nepokojné vzťahy, ako aj odlúčenie a rozvod prispievajú k problémom duševného zdravia mužov. Väčšina mužov už z princípu neprizná svoje problémy, aby nevyzerali v očiach ostatných ako slabosi. Oproti ženám nemajú taký veľký okruh dobrých priateľov, ktorým by sa mohli diskrétne zdôveriť.
Štúdia zistila, že muži po rozchode skôr užívali návykové látky vrátane alkoholu, aby sa vyrovnali s pocitmi hnevu, ľútosti, smútku, hanby a viny. Okrem obrovskej neistoty, ako by mohol vyzerať život s horším prístupom k deťom, finančnými problémami a stratou sociálnych väzieb. V lepšom prípade siahli k zdravým metóda odbúrania tohto stresu – športom, relaxom a starostlivosťou o telo, či dokonca vyhľadaním psychologickej pomoci.
Mohlo by vás zaujať:
Desať tipov, ako zabudnúť na svoju „ex“
Tieto chyby nerobte! Sedem dôvodov na rozchod
Neklape to? 4 znaky, že žijete v toxickom vzťahu
